תפריט יומי לדוגמה

אם אתם צריכים המחשה של איך נראה יום דל פחמימה, 
.בתכנית הידע אני מדברת על הצלחת הטובה שמכילה חצי חלבון, חצי ירק... אבל אין כמו מראה עיניים שממחיש את הצבעוניות והגיוון של מה זה אומר- חצי צלחת חלבון חצי ירק!

בתמונות אלו אפשר לראות איך נראים ארוחות בוקר-צהריים וערב על השולחן שלי
לא כולל קינוחים!
המתכונים
בחלקם בבלוג שלי 
ובחלקם בקבוצת הפייסבוק שלי מבשלים לסוכרת

ובחלקם בסדנאות הפרונטליות והדיגיטליות שלי

​

סקרנים לדעת מה בצלחת? לחצו על התמונה!

​