גלי לופו אלטרץ
סדנאות בישול בריא
cookingcoach.co.il

לוח סדנאות בישול דל פחמימה

​

חדש חדש חדש! קורס דיגיטלי ללא הגבלת צפיה -

מאפים טבעונים דל פחמימות - לחצו על הקישור!

https://www.zeresh.co.il/vegan-low-carb-course/​

###

הסדנאות הפרונטאליות מתקיימות בכפר סבא ומיועדות לבוגרים מכל המגדרים 

כל משתתף משלם

בכל סדנה ארוחה גדולה של כל מה שבישלנו​​

###

ללמוד, לדעת, להבין

תכנית לאורח חיים דל פחמימות

3 מפגשי זום

ימי שני החל מ 26/01, 02/02, 09/02

20:00-22:00

קראו את תכנית הלימודים

מקבלים הקלטות מלאות ללא הגבלת צפייה ומענה אישי לכל שאלה

לרישום שלחו לי וואטסאפ:

0528924766

360 ש"ח למשתתף בסדנה

###

סדנת משלוח מנות: עוגיות וממתקים דל פחמימות

פרונטאלי בכפר סבא: 13/02, יום שישי 9:00 - 12:00

זום חי אונליין: 16/02 יום שני 16/02 20:00-22:00

  מה, לנו הסוכרתיים לא מגיע משלוח מנות מפנק שלא מעלה את הסוכר? הכי מגיע!​

שיעור בישול מתוקים במועד פרונטאלי וגם אונליין (עם הקלטה!) במיוחד לחג, נכין משלוח מנות סופר מפנק! ​ 

אוזני המן עתירות פרג

עוגיות חלבה עדינות

עוגיות גרעינים וזרעונים

חטיף שוקולד שקדים

טופי (!) פקאן

טופי חלבה 

עוגיות בכל הטעמים 

ריבת תות

לרישום שלחו לי וואטסאפ:

0528924766

380 ש"ח למשתתף בסדנה פרונטאלית

220 ש"ח למשתתף בסדנה בזום חי

###

סדנת טופו טבעונית פרונטאלית

(רק מתכונים דלי פחמימות, ללא גלוטן)    

יום שישי 27/02  11:00 - 14:00

טופו הוא מלך, אם יודעים איך להתנהג אליו! נלמד טכניקות שיעשו לו ולנו נעים וטעים ובלי הרבה עבודה!

פריטטה מפתיעה

קציצות בשרניות ברוטב חריימה

קוביות טופו בזעתר על סלט עשיר

ארוחה שלימה במחבת: מקושקשת עם ירקות

שווארמה טופו עם טחינה וכל השמח​

טופו צלוי במחבת

תאמינו או לא- זה תפריט דל פחמימה, מתאים לחיטוב/סוכרת וללא גלוטן

לרישום שלחו לי וואטסאפ:

0528924766

380 ש"ח למשתתף

###

סדנת עיקריות- מי חיפש חלבון?

(פסקטריאני: דגים, ביצים, גבינות)   

יום שישי 06/03  11:00 - 14:00

לא יודעים איך למלא צלחת בחלבון קל להכנה ולעיכול?
מחפשים גיוונים בריאים וקלים להכנה שהם לא בקר ועוף?
זו בדיוק הסדנה עבורכם!

לברקים בקראסטים
סלמון אחד וארבע ארוחות
ניסואז בול - הבודהה בול של דל פחמימה!
מה קורה כשביצים וקוטג' נפגשים? 
ואיפה איפה איפה- איפה הירקות???
גם סלט חכם יכול להיות מנה עיקרית!

תפריט דל פחמימה, מתאים לחיטוב/סוכרת וללא גלוטן (לא ברמת צליאק)
ואפילו הקינוח חלבוני!!

לרישום שלחו לי וואטסאפ:

0528924766

380 ש"ח למשתתף
###

סדנת אפייה דלת פחמימות (טבעונית)

(רק מתכונים דלי פחמימות, ללא גלוטן)    

יום שישי 13/03  11:00 - 14:00

סדנה שתיתן לכם את כל הכלים להכנה ביתית ופשוטה של  מאפים נהדרים

דל פחמימות וללא גלוטן!

לחמניות זיתים
לחם שקדים
קרקרים
טורטיות פשתן
לחם שטוח (לאפה קטנה)
מאפינס אוכמניות

תאמינו או לא- זה תפריט דל פחמימה, מתאים לחיטוב/סוכרת וללא גלוטן

לרישום שלחו לי וואטסאפ:

0528924766

380 ש"ח למשתתף

###

סדנת מאפים חלבית (אובו-לקטו)

רק מתכונים דלי פחמימות, ללא גלוטן    

יום שישי 13/03  11:00 - 14:00

סדנה שתיתן לכם את כל הכלים להכנה ביתית ופשוטה של  מאפים נהדרים

דל פחמימות וללא גלוטן!
חטיף גבינה מלוח וממכר (קרקרים)
כל הקראנץ' הזה: חלומי פריך מאוד
לחמניות קוטג' וזיתים
חצ'פורי של השמחות
ראפ ירוק

ועוגיות קינמון/ לימון לקינוח

תאמינו או לא- זה תפריט דל פחמימה, מתאים לחיטוב/סוכרת וללא גלוטן

לרישום שלחו לי וואטסאפ:

0528924766

380 ש"ח למשתתף

###